Ja, die Tatsache, dass die Haut das größte Organ des menschlichen Körpers ist, sollte Grund genug sein, diese pfleglich zu behandeln. Aber wenn wir als Frauen mal ganz ehrlich sind, geht es uns oftmals mehr um die Optik. Das Schöne ist, diese gehen meistens Hand-in-Hand.

Es gibt verschiedene Faktoren, die die Optik unserer Haut beeinflussen. Diese reichen von genetischen Faktoren über unseren natürlichen Hauttyp bis hin zu Alter und beeinflussbaren Faktoren, wie Sonne, Teperatur/ Jahrezeit, Schadstoffe, etc.. Eine gute Hautpflege kann und sollte relativ früh beginnen. Diese wird sich im Laufe der Zeit ändern müssen, je nach Umgebungsbedingungen, Alter, ggf. Veränderung des Hauttyps, etc. Es ist wichtig diese Veränderungen zu erkennen und rechtzeitig die eigene Pflege anzupassen.

Bei der Auswahl der passenden Pflegeprodukte ist es leider nicht ausreichend die eigene Haut in den klassischen Gruppen zu unterteilen (wie trockene haut – fettige haut – normale haut – empfindliche haut), denn diese sind einfach zu weit gefasst um endgültig zur Bestimmung der richtigen Produkte herangezogen zu werden. Hier bestimmen diverse Wirkstoffe und Zusammensetzungen, sowie die Art der Anwendung individuell.

Es gibt keine Wundermittel in diesem Zusammenhang. Um das Meiste aus den Produkten herauszuholen, muss erst mal eine Basis geschaffen werden. Deshalb, bevor du viel Geld für Produkte ausgibst, sind folgende Punkte zu beachten: gesunde Ernährung, Sport, genug Schlaf, Entspannung, genug Wasser trinken, frische Luft und Sonnenschein. Damit hast du weitaus mehr als nur die halbe Miete.

Trotzdem ist die Ergänzung mit passenden Produkten ein absolutes Muss. Hier habe ich meine persönlichen Lieblingsprodukte aufgelistet für meine individuelle Hautpflege.